Câncer, nódulo e cisto na mama – 7 informações úteis
Avaliação precoce é essencial, na análise de câncer, nódulo e cisto na mama. Uma nodulação mamária requer atenção médica. Se você encontrou uma nodulação mamária ou outra mudança na sua mama, como uma área endurecida ou um “caroço”, você pode estar preocupada com câncer de mama. Isto é compreensível. Mas nodulações mamárias são comuns, podem representar nódulo e cisto mamário e mais frequentemente não são cancerosas, e sim benignas, particularmente em mulheres jovens. Ainda assim, é importante ter nodulação avaliada por um profissional médico, especialmente se é um problema novo, se você sente dor na mama ou a mama apresenta-se diferente em relação ao que era sentido antes.
1. Como descobrir problemas na mama
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Alguns depoimentos
2. Como se sente normalmente o tecido mamário
As mamas contém tecido de consistência variada, incluindo gordura, tecido glandular e tecido conectivo. Você pode descobrir que sintomas relacionados à mama, como endurecimento e protuberância, mudam com o ciclo menstrual. Protuberâncias podem ser causadas por líquido extra nas mamas. Tecido mamário também pode mudar quando você envelhece, tipicamente se tornando mais gorduroso e menos denso.
3. Quando consultar o seu médico
Estando familiarizada como você sente suas mamas, torna mais fácil detectar quando há uma mudança. Consulte seu médico se:
- Você encontrar uma nova nodulação ou espessamento que sente diferente do tecido ao redor.
- Notar mudança no tamanho, formato ou aparência da mama.
- Dor mamária que não muda com passagem do ciclo menstrual.
- Você nota mudanças na pele da mama como: coceira, vermelhidão, ondulações ou enrugamento.
- Para realizar o rastreio anual em mulheres acima de 40 anos.
4. Métodos de imagem para avaliação de câncer, nódulo e cisto na mama
Cada exame médico possui pontos positivos e negativos, e podem ter indicação diferente, dependendo da suspeita e objetivo da investigação médica. Alguns desse exames são:
- Mamografia
- Ultrassom mamário
- Ressonância Magnética
- Biópsia mamária: PAAF (aspiração por agulha fina), core biópsia e biópsia cirúrgica.
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5. Autoexame das mamas
O autoexame pode servir como ajuda para reconhecimento de nódulo e cisto mamário. Além de ser fácil e prático de ser realizado, serve como uma forma de autoconhecimento, e útil para notar quando houver alterações na mama. Segue abaixo um passo-a-passo sobre como realiza-lo.
Como realizar autoexame das mamas
Duração 5 minutos
Escolha período adequado
Caso esteja menstruada, escolha um período de seu ciclo em que seus seios estejam menos doloridos ou “endurecidos”.
Faça uma avaliação visual
-Se posicione em frente a um espelho.
-Fique virada para a frente e procure por enrugamento, covinhas ou mudanças no tamanho, forma ou simetria.
-Verifique se seus mamilos estão virados para dentro (invertidos).
-Inspecione seus seios com as mãos pressionadas sobre seus quadris.
-Inspecione seus seios com os braços erguidos acima e as palmas das mãos pressionadas juntas.
-Levante seus seios para ver se os sulcos ao longo da parte inferior são simétricos.
Use sua mãos para avaliar as mamas
-Avalie deitada ou durante o banho, com ajuda de sabão para deslizar.
-Use a ponta dos dedos (região com gordurinha ao lado oposto das unhas).
-Use diferentes níveis de pressão (tente analisar diferentes profundidades da mama).
-Leve seu tempo. Não tenha pressa. Pode demorar vários minutos para examinar cuidadosamente seus seios.
-Siga um padrão. Use um método para garantir que você examine todo o seu peito. Por exemplo: imagine a face de um relógio sobre seu peito e percorra todas a “horas” do relógio.
Quando procurar o médico
-Um caroço ou nó duro perto de sua axila.
-Mudanças na aparência ou sensação de seus seios, incluindo espessamento ou “preenchimento” notável que é diferente do tecido ao redor.
-Covinhas, rugas, protuberâncias ou sulcos na pele do seu seio.
-Uma mudança recente em um mamilo que está empurrado para dentro (invertido) em vez de projetar-se para fora.
-Vermelhidão, calor, inchaço ou dor.
-Comichão, escamas, feridas ou erupções na pele.
-Secreção sangrenta do mamilo.
Observação
Um autoexame mamário não substitui um exame mamário feito por seu médico (exame clínico de mama) ou uma mamografia de triagem ou outro exame de imagem. Familiarizar-se com o aspecto normal de seus seios pode ajudar o exame médico de câncer de mama, mas não pode substituí-lo.
6. Video informativo sobre Câncer de Mama
7. Link externo (em inglês)
https://www.breastcancer.org/symptoms/testing/types/self_exam
